З 16 років зустрічалася з молодою людиною. Відносини начебто зжили себе і ми розлучилися коли мені було 23. Я познайомилася з іншим, закохалася і через рік ми одружилися. Через пів року сімейного життя я стала згадувати про те першому і ми почали спілкуватися. В результаті все закінчилося тим, що ми зустрілися і нахлинули почуття.
А я дуже імпульсивна людина і знаю, що в мене є жахлива риса - приймати рішення миттєво, що не обдумуючи. Загалом я розлучилася зі своїм чоловіком, все було без скандалів, він все зрозумів і пішов. Але мені було дуже важко пережити розлучення. Ми одружилися з цією молодою людиною 2 місяці тому і ось тепер я розумію і згадую чому тоді ми розлучилися. Вся ейфорія пройшла і я розумію, що нам в принципі і поговорити нема про що. І я починаю думати, чи не зробила я помилку розлучившись із першим чоловіком, тепер думаю про нього, порівнюю їх весь час і розумію, що перший був краще. Або просто це бажання отримати те, що мені не належить. Може це воно було і в перший раз. Як розібратися в собі і в своїх емоціях?
Відповідь психолога:
Щоб розбиратися в собі і своїх емоціях - потрібно займатися розвитком себе. Спочатку з психологом, потім самостійно. На самому початку без підтримки - ніяк не визначиться - який стан і зараз воно чи це вже інше. Адже ми ж не роботи з однією програмою. Ось ми радіємо, а ось плачем, а ось сумніваємося, і вже незрозуміло - чому плакали і куди поділася радість. У підлітковому віці інтенсивність цих процесів ще вище, і батьки, дбайливо забезпечують нас книжками. Але коли людина сформувався, то краще завжди допомога людини (а не книги). Якщо психолог-практик, то у нього є досвід визначення стану, база теоретичних знань, і вміння донести до людини потрібну думку (щоб визначитися і вберегтися від невірного кроку або щоб просто зрозуміти себе).
У кожному разі, якби вас все влаштовувало, ви не задавалися б питаннями - хто кращий, а хто гірший. Але це не означає, що варто імпульсивно розходитися. Налагодити сімейне життя можна, якщо є любов (хоча б чуть чуть). Але, ви звичайно ж праві, спочатку потрібно зрозуміти - ЧОГО ви дійсно хочете.
а так як ви імпульсивні, то зараз ви хочете одного, завтра другий і завжди закохані (дієте не з корисливого розрахунку, а щиро). Так що по-суті, завдання для психолога - стабілізувати ваш емоційний фон. Перепад буде менше, і вам буде простіше зрозуміти - чого ви хочете? навіщо вам усе це потрібно? і як зробити так, щоб не пошкодувати.
А я дуже імпульсивна людина і знаю, що в мене є жахлива риса - приймати рішення миттєво, що не обдумуючи. Загалом я розлучилася зі своїм чоловіком, все було без скандалів, він все зрозумів і пішов. Але мені було дуже важко пережити розлучення. Ми одружилися з цією молодою людиною 2 місяці тому і ось тепер я розумію і згадую чому тоді ми розлучилися. Вся ейфорія пройшла і я розумію, що нам в принципі і поговорити нема про що. І я починаю думати, чи не зробила я помилку розлучившись із першим чоловіком, тепер думаю про нього, порівнюю їх весь час і розумію, що перший був краще. Або просто це бажання отримати те, що мені не належить. Може це воно було і в перший раз. Як розібратися в собі і в своїх емоціях?
Відповідь психолога:
Щоб розбиратися в собі і своїх емоціях - потрібно займатися розвитком себе. Спочатку з психологом, потім самостійно. На самому початку без підтримки - ніяк не визначиться - який стан і зараз воно чи це вже інше. Адже ми ж не роботи з однією програмою. Ось ми радіємо, а ось плачем, а ось сумніваємося, і вже незрозуміло - чому плакали і куди поділася радість. У підлітковому віці інтенсивність цих процесів ще вище, і батьки, дбайливо забезпечують нас книжками. Але коли людина сформувався, то краще завжди допомога людини (а не книги). Якщо психолог-практик, то у нього є досвід визначення стану, база теоретичних знань, і вміння донести до людини потрібну думку (щоб визначитися і вберегтися від невірного кроку або щоб просто зрозуміти себе).
У кожному разі, якби вас все влаштовувало, ви не задавалися б питаннями - хто кращий, а хто гірший. Але це не означає, що варто імпульсивно розходитися. Налагодити сімейне життя можна, якщо є любов (хоча б чуть чуть). Але, ви звичайно ж праві, спочатку потрібно зрозуміти - ЧОГО ви дійсно хочете.
а так як ви імпульсивні, то зараз ви хочете одного, завтра другий і завжди закохані (дієте не з корисливого розрахунку, а щиро). Так що по-суті, завдання для психолога - стабілізувати ваш емоційний фон. Перепад буде менше, і вам буде простіше зрозуміти - чого ви хочете? навіщо вам усе це потрібно? і як зробити так, щоб не пошкодувати.
Комментариев нет:
Отправить комментарий